مرجان

بيانات الوظيفة التي سيتم التقديم عليها

المهارات

القدرة على تصميم برامج تدريبية لزيادة اللياقة البدنية وتحقيق أهداف الأفراد، مهارات التواصل الفعالة مع المشاركين في البرامج التدريبية لضمان التفاعل الجيد، القدرة على استخدام تقنيات التدريب المختلفة مثل التمارين الهوائية والأوزان، معرفة أساسية في علم التشريح والفيزيولوجيا لضمان تدريب آمن وفعال، مهارات تحديد الأهداف وتحفيز الأفراد لتحقيق نتائج ملموسة في وقت محدد، القدرة على تطوير برامج تدريبية مخصصة بناءً على احتياجات كل فرد أو مجموعة، مهارات متابعة وتحليل تقدم المشاركين في البرامج وتقديم تقارير دورية عن تطورهم، القدرة على التعامل مع الأشخاص من جميع الأعمار وتحفيزهم على المشاركة في الأنشطة الرياضية، مهارات في استخدام المعدات الرياضية وتنظيم الجلسات التدريبية بشكل آمن، القدرة على تقديم نصائح غذائية متكاملة تدعم أداء المشاركين في البرامج التدريبية

المهام

تصميم وتطوير برامج تدريبية مخصصة للأفراد أو المجموعات بناءً على احتياجاتهم البدنية، تقديم جلسات تدريبية في تمارين اللياقة البدنية مثل الأيروبكس والتمارين باستخدام الأوزان، تدريب المشاركين على كيفية أداء التمارين بشكل آمن وفعال لمنع الإصابات، متابعة تقدم المشاركين وتعديل التمارين بناءً على تقدمهم واحتياجاتهم الخاصة، تحفيز المشاركين لتحقيق أهدافهم البدنية واللياقة البدنية في أوقات محددة، متابعة التقارير الدورية التي تبرز تقدم كل مشارك وإجراء التعديلات اللازمة على برامج التدريب، ضمان توفير بيئة تدريبية آمنة ومريحة للمشاركين في جميع الأوقات، تقديم نصائح غذائية تساعد المشاركين على تحقيق نتائج أفضل في التدريب واللياقة، توفير خطط تدريبية مرنة تتناسب مع أوقات المشاركين المختلفة، تقديم الدعم والمشورة للمشاركين خلال جلسات التدريب لضمان تحفيزهم بشكل مستمر